SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Jaki jest ten skos, duży tzn ?

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-04 21:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadania, drugie sniadania i kolacje jem tak jak jest tu + na w szkole jem banana, obiady są zmienne i nie mam na nich wpływu, a co z posiłkiem który jem po obiedzie, jakieś pomysły bo ja nie mam... Zmieniony przez - Sebqu w dniu 2014-05-24 20:55:58 Ziomuś, nie chcę zgrywać fachowca, bo nim nie jestem, nie wiem też jaki jest Twój cel [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 12:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast Taiji?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to np. na YouTube można znaleźć wiele różnych filmików o Yiquan i tych wartych obejrzenia i tych g..no wartych. Wrażenia po takim seansie mogą więc być różne. Natomiast czy jakiś ruch jest szarpany czy płynny to zależy od sytuacji nad jaką pracuje się w danym momencie lub w jakiej znajduje się podczas sparingu, zależy od specyfiki wykonywanego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2008-12-28 19:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden dzień w tygodniu bez diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo to wg nich podstawa i że jedną sztangielką to ja mogę tylko się zes**ć, a także bez diety (ale to rzadziej mówili, bo mało kto ją miał i nie mieli na takim poziomie jaki jest na sfd.pl) oraz odpowiedniej regeneracji (np., że rąk nie można ćwiczyć dzień po dniu i trzeba się wysypiać oraz chodzić wcześniej spać), niektórzy jak sami się [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11664 Data: 2008-02-26 12:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jissen

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na forum o jissenie –chociaż nie rozumiem dlaczego jest ona umieszczona w stylach tradycyjnych- toż to jest jak najbardziej współczesny system walki a nie jakiś styl tradycyjny. No ale cóż, ktoś tu go wsadził i jeżeli nikt nie protestuje, to nich tak będzie –chociaż dla mnie to pomyłka. Ja również mieszkam w Otwocku, [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11651 Data: 2009-06-09 02:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Witam wszystkich! Mam pytanie gdzie ten specyficzek moge kupic,jaki jest jego skład.Domyślam sie po nazwie że zawiera substancje termogenne tak wiec czy moge go brać razem z Diet Ripped-który równiez ma je w skladzie.(efedrynka naturalna czyli ma-huang,kofeina)

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-17 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    moje pytanie brzmi: jaki jest najlepszy srodek do spalania tłuszczyku przy niewielkim wysiłku fizycznym? nie zabardzo mam czas i miejsce na bviegi wiec nie bedzie ich bardzzzooo duzo. czy moge brac therme? czy nie zaszkodzi mi ona jesli nie bede wystarczajaco duzo cwiczyła? no i wkoncu jakie sa skutki uboczne tego specyfiku? dzieki za odpowiedz i [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-09 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    dzieki za informacje Grasik czy mogla bys mi jeszcze powiedziec o jakiej porze powinienem brac Thermogenic Thyrolean czy przed posilkiem, treningiem jaki jest wogle optymalny sposob dawkowania tego dzieki z gory

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-22 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Swiniak ...nie bierz thermy na czczo...lepiej bierz po śniadaniu. Jeśli nie dostarczysz węgli przed Thermą to nie wywołasz efektu termogennego w takim stopniu jaki jest potrzebny... Jak to mówią: spalaj tłuszcz w ogniu weglowodanów! Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    lucus pomozesz??? jaki jest trzeci skladnik thermy oprocz efedryny kofeiny?? co sadzisz o OLIMP green tea - porownaj do thermy jesli to mozliwe pozdrawiam ps:to ze jestes modem nieoznacza ze mozesz sie tak wozic kazdego kiedys czeka wycieczka zdrowotna po esie ps2:jak to sie stalo ze jestes modem a tego niechciales?? moze jakis link?? nudno troche [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-17 09:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jaki jest sens brania TP skoro nie masz co rzeźbić... Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 23:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Jaki jest dokładny skład Thermy ?? kg po kg w dół A mięśnie coraz większe

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 08:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING KETTLEBELL

    Post
    Trening w domu

    Jaki jest Twój cel?? Pytaj Lafay'owców, co by ewentualnie można było dodać. Robiłem treningi tą metodą przez miesiąc i tam nie bardzo jest co dodawać.. Jak już - to tylko w dniu treningowym bicka czy coś.. W dniu aero rób aero, albo TABATA. Nie wiem czy biegasz, czy jeździsz czy co tam, ani ile razy w tygodniu masz aeroby. Chyba nic złego by się [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 19:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Harddude-moja ankieta

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w tygodniu ma zajęcia w grupie ale chce pływać również sama jeszcze 3 razy w tygodniu, więc łącznie będzie to 6 razy tygodniowo. >>>No ok. Tylko czy będziesz miała jakiś cykl treningowy w tej grupie??No bo nie wiem czy trening ma być dla 3 czy dla 6 dni w tygodniu... >2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2005-01-15 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzed głowy stojąc: Czy może lepsze będzie podnoszenie sztangielek? Mam taką wątpliwość względem sztangi, że być może rozleniwia mięśnie stabilizujące. A jeśli tak, to jaki jest najlepszy zakres ruchu? Też od 45 stopni? I czy z jakiegoś powodu pronacja jest lepsza od chwytu neutralnego (młotkowego)? Uginanie przedramion stojąc, na mięsień [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 16:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedawkowalem? :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hmm.. warto wiedziec. Czyli od padziernika ( bede juz w domu ), musze zaczac uwzgledniac witaminy w diecie. Teraz pytanie za 100 punktow - w jaki sposob suplementowac diete tauryna ( oczywiscie poza red bullem, itp ) oraz jaki jest jej wplyw na samopoczucie - blokuje wydzielanie serotoniny. Gronkowiec w gardle. Dluugo walczylem ale ostatnio jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9132 Data: 2003-09-07 14:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warto wybielić zęby?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja wybielałam zęby metodą nakładkową i żelem firmy Ultradent Opalescence. Ogólnie to wykonałam je sobie sama bo jestem protetykiem stomatologicznym, no ale efekt est taki jaki oczekiwałam więc moge napisać co i jak. W tym wybielaniu chodzi o to że przychodzisz do gabinetu - pobierają ci wyciski szczęki i żuchwy, ( to nie boli ;-) Na podstawie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 21:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    wg mnie nie da się bo masz za dużo niewiadomych - nie wiesz ile było mięsa - nie wiesz jaki jest Twój udział - nie wiesz ile było jajka, mąki, bułki tartej czy tam jeszcze innegu stuuffu do panierowania - nie wiesz ile było oleju na patelni - nie wiesz ile oleju zostało po smażeniu kotletów - nie wiesz ile wciągnęły oleju "Twoje " kotlety i Twoja [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 22:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] kiedykolwiek na drawsku zdaza sie, ze trzeba wykonac na przyklad 35 pompek w jednej serii? Jesli tak to tNS ma sens. Jesli nie, to liczy sie jak najwieksza ilosc serii po jakies 15-20 powtorzen. Wtedy trening NS ma sens w ksztalcie takim jaki jest w ostatnich tygodniach - czyli 20x20powtorzen. Nie wiem jak dokladnie wyglada "pomost", [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 12:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Jogurtowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    istnieje takie coś jak ser chudy;). Ale zauważ jaki jest stosunek biała i fatu w twarogu półtłustym.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2009-06-16 19:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)